Что такое Кудо?
Кудо — это смешанное боевое искусство, объединившее в себе приёмы из карате, дзюдо, джиу‑джитсу, кикбоксинга, тайского и европейского бокса. В его основе — гармоничное развитие тела и духа. Цель тренировок — воспитание не только профессионального спортсмена, но и человека.
Наши преимущества
Опытные инструкторы
Каждый наш инструктор - это действующий спортсмен. Опыт работы с детьми более 5 лет.
1- Воспитание силы духаВоспитываем не только физические качества, но и моральные.2
- Удобное расписаниеТренировки проходят утром, днем и вечером.3
- Аттестация на поясаРегулярное повышение спортивной квалификации.4
- Сборы и соревнованияЗакрепление полученных знаний, обмен опытом, реальные результаты учеников.5
- Летний спортивный лагерьОрганизация городского и загородного лагеря для детей в летний период.6
Кто может заниматься Кудо?
Кудо с юных лет помогает поверить в себя и раскрыть потенциал
Мальчики
Польза Кудо для мальчиков:
- воспитание лидерских качеств;
- приучение к ответственности и дисциплине;
- ребенок сможет постоять за себя;
- физическое развитие;
- формирование здоровой самооценки.
Девочки
Польза Кудо для девочек:
- развитие координации;
- формирование правильной осанки, гибкости и пластичности тела;
- контроль и владение эмоциональным состоянием;
- умения постоять за себя;
- придаст уверенности в себе.
Дети с 4-х до 17 лет
Занятие восточным единоборством Кудо поможет детям:
- наладить дисциплину;
- придать ребенку уверенность в себе;
- научиться постоять за себя в любой ситуации;
- никогда не применять силу без крайней необходимости;
- воспитать коллективный дух, найти новых друзей;
- привить уважение к старшим и товарищам.
Взрослые
Польза кудо для взрослых:
- повышение самооценки;
- укрепление физического здоровья;
- приобретение новых знакомств и единомышленников;
- выброс негативных эмоций;
- получение новых знаний и впечатлений.
Этапы обучения в клубах Кудо
Заявка на первое бесплатное занятие
Запишитесь на первое бесплатное занятие и посетите его.
Регулярное посещение тренировок
Выберите удобное расписание и регулярно посещайте занятия.
Участие в спортивных сборах и соревнованиях
Получайте новые знания и нарабатывайте опыт.
Аттестация на пояса
Повышайте свой уровень мастерства.
Фото из жизни наших клубов
Видео из жизни наших клубов
Тренировки
КУДО — динамично развивающееся восточное единоборство.
Техника Кудо включает в себя наиболее эффективные техники ударов руками, ногами, коленями, локтями, бросковую технику, а также технику борьбы в партере, болевые, удушающие приемы.
Специальная защитная экипировка позволяет отрабатывать реальные приемы без риска для здоровья.
У спортсменов в процессе тренировок:
- развиваются внимание, сенсомоторика и волевые качества;
- совершенствуются психомоторные качества, эмоциональная устойчивость, способность к самоконтролю и саморегуляции;
- улучшается способность к нервно-психическому восстановлению.
Дети меньше устают в школе, снижается количество простудных заболеваний и неясных недомоганий.
Техника Кудо включает в себя наиболее эффективные техники ударов руками, ногами, коленями, локтями, бросковую технику, а также технику борьбы в партере, болевые, удушающие приемы.
Специальная защитная экипировка позволяет отрабатывать реальные приемы без риска для здоровья.
У спортсменов в процессе тренировок:
- развиваются внимание, сенсомоторика и волевые качества;
- совершенствуются психомоторные качества, эмоциональная устойчивость, способность к самоконтролю и саморегуляции;
- улучшается способность к нервно-психическому восстановлению.
Дети меньше устают в школе, снижается количество простудных заболеваний и неясных недомоганий.
Аттестация
В Кудо существует спортивная аттестация, проводимая дважды в год — весной и осенью.
Она включает в себя проверку знаний и навыков, владение определёнными техниками: ударов руками и ногами; ударов в движении; двухударных комбинаций; спаррингов с партнёрами; проверку работы на лапах; броски; борьбу в партере; упражнения ОФП; растяжку; проведение поединков в шлеме и без него.
Успешное преодоление всех этапов аттестации означает, что продемонстрированные техники и навыки соответствуют официальному переходу на следующий уровень. Получение нового пояса – это подтверждение максимума технических умений и способностей, усвоенных в ходе тренировок.
Она включает в себя проверку знаний и навыков, владение определёнными техниками: ударов руками и ногами; ударов в движении; двухударных комбинаций; спаррингов с партнёрами; проверку работы на лапах; броски; борьбу в партере; упражнения ОФП; растяжку; проведение поединков в шлеме и без него.
Успешное преодоление всех этапов аттестации означает, что продемонстрированные техники и навыки соответствуют официальному переходу на следующий уровень. Получение нового пояса – это подтверждение максимума технических умений и способностей, усвоенных в ходе тренировок.
Детские соревнования
В клубах Кудо Киров проходят соревнования для детей дошкольного возраста. Данные мероприятия направлены на развитие внимания, координации и ловкости.
Дети получают первый опыт соперничества, заряжаются положительными эмоциями, учатся принимать не только победы, но и поражения.
Соревнования в раннем возрасте стимулируют спортивный рост, позволяют определить уровень физической, тактической и технической подготовки, способствуют развитию правильных привычек, формируют потребности в систематических занятиях спортом, укрепляют здоровье, помогают тренеру и ребенку объективно оценить итоги спортивной деятельности, являются мощным эмоциональным двигателем в спортивной карьере.
Дети получают первый опыт соперничества, заряжаются положительными эмоциями, учатся принимать не только победы, но и поражения.
Соревнования в раннем возрасте стимулируют спортивный рост, позволяют определить уровень физической, тактической и технической подготовки, способствуют развитию правильных привычек, формируют потребности в систематических занятиях спортом, укрепляют здоровье, помогают тренеру и ребенку объективно оценить итоги спортивной деятельности, являются мощным эмоциональным двигателем в спортивной карьере.
Соревнования взрослых
В клубах Кудо Киров регулярно проходят соревнования для взрослых. Это дает возможность выйти из зоны комфорта, открыть второе дыхание, почувствовать свои скрытые резервы и возможности.
Спортивные мероприятия приобщают к здоровому образу жизни, являются хорошим способом выплеснуть энергию. Это относится как к спортсменам, так и к болельщикам. Когда люди наблюдают за зрелищными выступлениями, они ощущают небывалый душевный подъем и всецело поглощены действием на спортивной площадке.
Во время соревнований возрастает мотивация к победе. Спортсмены хотят получить символ признания и их заслуг - медаль, грамоту или спортивный разряд. Это дает им заслуженный повод для гордости. Возможность стать хорошим примером для своих детей.
Соревнования помогают выявить ошибки и недочеты в подготовке.
Спортивные мероприятия приобщают к здоровому образу жизни, являются хорошим способом выплеснуть энергию. Это относится как к спортсменам, так и к болельщикам. Когда люди наблюдают за зрелищными выступлениями, они ощущают небывалый душевный подъем и всецело поглощены действием на спортивной площадке.
Во время соревнований возрастает мотивация к победе. Спортсмены хотят получить символ признания и их заслуг - медаль, грамоту или спортивный разряд. Это дает им заслуженный повод для гордости. Возможность стать хорошим примером для своих детей.
Соревнования помогают выявить ошибки и недочеты в подготовке.
Стоимость обучения
0
Первая тренировка бесплатно
390
Разовое занятие
1000
Индивидуальное занятие
2200
8 занятий на месяц
2700
12 занятий на месяц
3400
12 занятий на 2 месяца
Мы принимаем детей с 4 лет.
На первое занятие достаточно взять футболку и шорты.
Начать никогда не поздно! Наши инструкторы помогут влиться в процесс тренировок без стресса для организма.
На первое время достаточно справки от врача о том, что нет противопоказаний для занятий единоборствами.
Запишитесь на пробное занятие
Кудо Киров
Больше свежей и актуальной информации в нашей группе в VK.
Кудо - спорт успешных людей.
Адреса и контакты
Ленина 164к5 (Зональный)
Проспект строителей 5к2 (Юго-Запад)
Пономарев Андрей Валерьевич
+7 (912) 376-24-45
Гагарина 6а (Нововятск)
Ивана Попова 56 (Чистые пруды)
Кусков Сергей Александрович
+7 (953) 942-87-05
Ленина 114б (Центр)
Октябрьский Проспект 31(с/к "Металлург")
Юшков Максим Васильевич
+7 (912) 700-45-55
Проспект строителей 5к2 (Юго-Запад)
Пономарев Андрей Валерьевич
+7 (912) 376-24-45
Гагарина 6а (Нововятск)
Ивана Попова 56 (Чистые пруды)
Кусков Сергей Александрович
+7 (953) 942-87-05
Ленина 114б (Центр)
Октябрьский Проспект 31(с/к "Металлург")
Юшков Максим Васильевич
+7 (912) 700-45-55
Оставьте заявку на бесплатную тренировку
Мы вам перезвоним
Появились вопросы? Напишите нам.
