ОФП Киров

Общая физическая подготовка (ОФП)

Набор детей с 4 лет
Первое занятие бесплатно
Опытные инструкторы
Индивидуальный подход

Зачем детям ОФП?

Цель ОФП – подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений и обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.

Проводить ОФП для детей рекомендуется при:

частых заболеваниях простудного характера;
нарушениях осанки;
чрезмерной гиперактивности ребенка.

Польза ОФП

Укрепление здоровья

Формирование хорошей физической формы

Тренировка общей выносливости

Развитие реакции, ловкости, координации

Равномерное развитие мышечной системы

Расширение базы двигательных навыков

Наши преимущества

1
Занятия в игровой форме
Занятия проходят как в процессе спортивных игр, так и с применением произвольных заданий и сюжетов. Этот метод тренирует помимо физических навыков: ловкость, скорость, умение работать в команде, стратегическое мышление.
2
Опытные инструкторы
Наши инструкторы любят детей и знают, как найти подход к ребенку. Опыт работы с детьми более 5 лет.
3
Сборы и соревнования
Закрепление полученных навыков, обмен опытом, реальные результаты учеников.
4
Летний спортивный лагерь
Организация городского и загородного лагеря для детей в летний период.

Как проходят занятия

Метод регламентированных упражнений

Основывается на повторении определенных движений. Устанавливается последовательность и скорость, чередуется количество подходов и время отдыха. Допускается использование дополнительных снарядов.

Игровой метод

Игры помогают избежать однообразия в уроках, развивают: тактическое мышление, взаимопомощь, чувство принадлежности к коллективу, командный дух, волю к победе и обеспечивают достаточный уровень подвижности на занятиях.

Соревновательный метод

Стимулирует здоровое соперничество, активизирует проявление физических навыков. Затрагивает воспитание таких моральных качеств, как сопоставление сил, самооценка.

Словесный метод

Объяснения, инструктаж, оценка показателей, использование информации о достигаемых результатах.

Стоимость обучения

0

Первая тренировка бесплатно

Записаться

390

Разовое занятие

Записаться

1000

Индивидуальное занятие

Записаться

2200

8 занятий на месяц

Записаться

2700

12 занятий на месяц

Записаться

3400

12 занятий на 2 месяца

Записаться

Расписание

Ленина 114Б (Центр)

Вторник

18:00-18:45 - дошкольники

Четверг

18:00-18:45 - дошкольники

Проспект Строителей 5к2

Вторник

18:00-19:00

Четверг

18:00-19:00

Суббота

12:00-13:00

Октябрьский Проспект 31

Вторник

19:00-20:00

Четверг

19:00-20:00

Суббота

13:00-14:00

Фото из жизни наших клубов

Видео из жизни наших клубов

Запишитесь на пробное занятие

Адреса и контакты

Ленина 114Б (Центр)
Проспект Строителей 5к2 (Юго-Запад)
Пономарева Вероника Валерьевна
+7 (919) 528-85-98

Октябрьский Проспект 31 (с/к "Металлург")
Юшков Максим Васильевич
+7 (912) 700-45-55

Появились вопросы? Пишите нам.

ОФП Киров